w jakich

..trening niezbyt dobrze ulozony.Wg mnie za duzo powtorzen zbyt malymi ciezarami i brak progresji.Pozatym pamietaj ze masie pomagają ruchy spokojne i opanowane a nie jak najszybciej byle by odwalic 10 powtorzen. Jesli chodzi o Twoją wage zwracaj uwage na to co jesz a nie w jakich ilosciach.I of course polecam dzialy odzywianie i trening ;) pzdr

długo będzie się to cofało ? jak będę stosował Witamine B6 ? i w jakich dawkach ją stosować ?

W jakich godzinach trening

TAAA?? O PROSZE HEHE A W JAKICH CENACH TERAZ JEST

a jeszcze jedno bo także zakupilem aminokwasy Anabolic Amino 5500 jak je dawkowac w jakich porach dnia i po ile kaps po 6 ta jak pisze na opakowaniu

czyli mniej wiecej w jakich porach?

Dobra ale skoro juz mam te 50 sztuk i chce je wziasc to moze powiedzcie w jakich dawkach bedzie najlepiej a czy da czy nie da to sie okaze. Ale skoro mojemu kumplowi ktory wazy 80kg po 100 sztukach przybylo 8kg to dlaczego mi po 50 ma nie przybyc chociaz 4kg.

W jakich opkakowaniach jest glutamina Ultimate bo mi sie szukac nie chce.

tak poprosisz o te hormony które ci napisałem,potem wrzucisz tutaj.Poza tym na wynikach bedziesz miał poziom jaki masz oraz widełki w jakich pownienies się miescić

Niewiadomo w jakich jednostakch jest podane i jaka jest skala dla tych wartosci... wiec te wyniki są z dupy...

czyli taki cykl bez wina jak podales bylby ok? A tescia w jakich odstepach? co 3 dni? Aha i ajkie jeszcze oslonki do tego. Wiadomo witamina E, ZMA, clomid, wapno cos jeszcze?

a clomid w jakich dawkach brac po cyklu??

Wiem że to głupie pytanie, ale gdzie dostać tą glukoze ? w jakich produktach ona wystepuje ? Aaaa co sie bede podpisywał...

Nie możesz tylko musisz (!) za każdym treningiem szokować mięśnie dodawać nowe ćwiczenia zmieniać powtórzenia i kolejności w jakich wykonujemy je

ale w jakich celach ?

a co bym jeszcze potrzebowal i w jakich ilosciach

ja bym ta 2 opcje wziął ,chyba lepiej wbijac cos z apteki niz undera gdzie nie wiadomo w jakich warunkach byl klepany.

to przy zmniejszeniu ilości powtórzeń, liczba serii w jakich okolicach powinna się wachać na duże i małe partie mięśniowe? myślałem by na duże dać 15-12 a na małe 12-9...

zależy w jakich owocach, wszystko znajdziesz w tabeelach kalorycznych.

Jakie witaminy i w jakich dawkach?]